В спортивной школе открыт набор в женские группы по боксу!

15/10/2015

 ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва № 41 «Москворечье» Москомспорта приглашает девушек от 10 лет в отделения бокса!  Тренировочные занятия проводит тренер Окунева Евгения Андреевна.

Занятия боксом способствуют развитию силы, координации, скорости реакции и мышления. Тренировки помогают овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение.

Спортивная подготовка проводится в группе. Тренировка включает в себя:

  • Разминку

  • Общую и специальную физическую подготовку

  • Школу бокса (освоение техники ударов, защитных действий, передвижений, работу на снарядах и в парах)

 

 

Please reload

Please reload

2020 © ГБУ "СШОР №  41 "Москворечье" Москомспорта | г.Москва